تختلف الزلاجات المضمنة والزلاجات الرباعية في عدة جوانب: على الأرضيات الخشبية الداخلية الناعمة، تكون الزلاجات المضمنة والزلاجات الرباعية سريعة بنفس القدر.
يوفر التزلج المضمن تمرينًا أكثر شمولاً لمختلف وظائف الجسم والتوازن، حيث إن التزلج الرباعي أسهل بكثير في تحقيق التوازن وأقل عرضة للسقوط. من الناحية الفنية، غالبًا ما يكون المتزلجون المهرة أيضًا ماهرين في التزلج الرباعي، لكن المتزلجين الرباعيين المهرة ليسوا بالضرورة ماهرين في التزلج على الجليد. من حيث القدرة على التكيف مع المكان، تعد الزلاجات المضمنة أكثر تنوعًا وتوجد بشكل شائع في بعض الأماكن الاحترافية؛ تعتبر الزلاجات الرباعية مناسبة في المقام الأول للأسطح الخرسانية وزلاجات الشوارع. في حلبات التزلج الداخلية الكبيرة في شنغهاي وبكين، لا يُسمح عمومًا بالتزلج الرباعي بسبب المخاوف بشأن حماية الأرضيات الخشبية. فيما يتعلق بخصائص الانزلاق، تكون الزلاجات المضمنة أكثر عرضة للسقوط، ولكنها توفر مرونة أكبر للقدم، مما يسمح بمزيد من الحيل. الزلاجات الرباعية لها وضع قدم ثابت. من حيث خصائص العجلة، فإن عجلات التزلج المضمنة لها أقطار أصغر وتكون بشكل عام أكثر صلابة من عجلات التزلج الرباعية، مما يؤدي إلى تحمل أقل لخشونة السطح وركوب أقل راحة للتزلج في الشوارع مقارنة بالتزلج الرباعي.
